E’ consigliabile assumere il succo puro 100% NONI Forlive® a stomaco vuoto (almeno 30 minuti prima dei pasti o 2-3 ore dopo i pasti), per massimizzarne gli effetti nutraceutici (benessere e forma fisica), grazie all’azione del pH acido dello stomaco e dell’azione enzimatica che attivano la molecola della Xeronina.
Nota: E’ sconsigliabile l’assunzione del succo di NONI Forlive® unitamente ad altri alcalodi (caffè, superalcolici e nicotina).
Dosaggio:
Pre-gara (ricarica dei carboidrati): 2 monodose di NONI Forlive® 30-40 minuti prima della gara, con 1 succo di frutta non acido (pera, mela) + 2 cucchiai di fruttosio (30 g).
Durante (mantenimento glicemico): 1 monodose con acqua e maltodestrine e fruttosio (1 cucchiaio + 1 cucchiaio) in 500 ml di acqua. Per lunghe distanze (sopra le due ore) ripetere l’assunzione ogni 40 minuti.
Dopo gara (recupero metabolico): 1 o 2 monodose di NONI Forlive® con 30 g di fruttosio + 6-8 g di aminoacidi ramificati.